商品編號 :DOC001-2
商品名稱 :中華養生寶典 (中文版)適用任何家用DVD播放機 (DVD2片裝 200元)
所屬類別 :養生.醫學.風水.算命.易學系列
類別系列1:養生.健康保健.醫學知識
類別系列2:
商品關鍵字:養生 健康保健 醫學知識
商品價格 :200
商品內容介紹 :
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彙集道、儒、佛家的思想精華，在世界養生文化中舉世無雙，完整、系統的紀錄中華養生文化！
中國歷史源遠流長，中華傳統文化博大精深。
從神農氏嘗百草藥起，中華養生文化便深深植根在中華民族的血脈中；它在發展過程中融合了自然科學，人文科學和社會科學等諸多因素，以中國哲學為理論基礎，彙集道、佛家的思想精華，經過千百年的實踐，去粗取精，去偽存真，形成?多行之有效，延年益壽，去病健身的?法，並形成了系統的科學的理論體系，成為中華文化的重要組成部分，並從一個特定層面代表了中華文化的牲和本質。中華養生文化在世界養生文化中舉世無雙。
健康與長壽，在競爭與壓力並重的今天，是人們共同的願望和普遍關心的一件大事。本片完整系統的記錄了中華養生文化，探究其中所蘊含的中華民族精神，結合實地拍攝專家訪談和文獻資料展示等手法，帶您領略中華養生文化幾千年來蘊含的深遠內涵。
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內容簡介
配音：普通話
字幕：中文（簡體）
01 先秦時期—諸子百家養生之論（一）
02 先秦時期—諸子百家養生之論（二）
03 秦漢時期—養生理論的深化
04 魏晉南北朝—養生理論的整理充實
05 隋唐五代—養生理論的充實提高
06 宋金元時期—養生理論的日臻完善
07 明清兩代—養生理論的研究與弘揚
08 現代近視—養生文化曲折前行
09 道、醫、釋、儒家四家的養生主張
10 中國養生文化的特徵（一）
11 中國養生文化的特徵（二）
12 養生名家之彭祖
13 養生名家之孔子
14 養生明家之老子
15 養生明家之莊子
16 養生明家之華佗
17 養生明家之孫思邈
18 養生明家之武則開
19 養生明家之蘇東坡
20 養生明家之朱丹溪
21 養生明家之乾隆
22 精神調理養生的重要性
23 不良情志與疾病的產生
24 暗示與健康的關係
25 老年人的精神養生
26 如何調試不良情緒
27 如何戰勝自卑
28 情趣養生十法（一）
29 情趣養生十法（二）
30 不同年齡人群的精神衛生
31 飲食與養生
32 日常食物的營養生特點（一）
33 日常食物的營養生特點（二）
34 日常食物的營養生特點（三）
35 日常食物的營養生特點（四）
36 正確的飲食方法（一）
37 正確的飲食方法（二）
38 人到中年話飲食
39 老年人的合理膳食
40 血型與健康飲食
41 婚姻與養生（一）
42 婚姻與養生（二）
43 家居污染面面觀（一）
44 家居污染面面觀（二）
45 怎樣綠化居室
46 居室環境與養生
47 服飾與養生
48 習慣與養生（一）
49 習慣與養生（二）
50 旅遊與養生（一）
51 旅遊與養生（二）
52 科學睡眠與養生之道（一）
53 科學睡眠與養生之道（二）
54 勞動運動與養生
55 運動養生的應用原則
56 運動中如何保護自己
57 太極與養生（一）
58 太極與養生（二）
59 針灸保健養生法（一）
60 針灸保健養生法（二）
61 按摩養生（一）
62 按摩養生（二）
63 太極導引?養生法（一）
64 太極導引?養生法（二）
65 刮痧保健養生法（一）
66 刮痧保健養生法（二）
67 足部按摩保健法（一）
68 足部按摩保健法（二）
70 藥膳養生及應用原則
71 藥膳的特點分類與配伍禁忌
72 藥膳與養生（一）
73 藥膳與養生（二）
74 藥膳與解毒
75 藥膳與美容
76 藥膳的常用烹調方法
77 閒話養生之春季養生（一）
78 閒話養生之春季養生（二）
79 閒話養生之夏季養生（一）
80 閒話養生之夏季養生（二）
81 閒話養生之秋季養生（一）
82 閒話養生之秋季養生（二）
83 閒話養生之冬季養生（一）
84 閒話養生之冬季養生（二）
85 閒話養生之酒與養生（一）
86 閒話養生之酒與養生（二）
87 閒話養生之茶與養生（一）
88 閒話養生之茶與養生（二）
89 血型健康漫談
90 直面亞健康
91 如何?脫亞健康
92 牙齒保健
93 女性健康“必修課”（一）
94 女性健康“必修課”（二）
95 排毒與養生（一）
96 排毒與養生（二）
97 排毒與養生（三）
98 人體衰老探賾（一）
99 人體衰老探賾（二）
100 警惕“過勞死”
101 二便與養生
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